Bananenbrot mit Kakao

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Ich liebe es, wenn überreife Bananen in ein köstliches Bananenbrot verwandelt werden. Besonders aufregend wird es, wenn ich Kakao hinzufüge, um eine schokoladige Note zu erhalten. Dieses Rezept vereint die natürliche Süße der Bananen mit dem reichen Geschmack von Kakao und sorgt so für ein unwiderstehliches Gebäck. Perfect als Snack oder zum Frühstück, es ist einfach zuzubereiten und wird in meiner Familie immer sehr geschätzt.

Larissa Hahn

Erstellt von

Larissa Hahn

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-13T10:01:26.314Z

Wenn ich Bananenbrot mit Kakao mache, genieße ich den Prozess, die überreifen Bananen zu zerdrücken und dann die anderen Zutaten hinzuzufügen. Die Kombination aus Bananen und Kakao ist einfach himmlisch! Ich empfehle, die Bananen gut reif zu wählen, um den bestmöglichen Geschmack zu erzielen. Je süßer die Bananen, desto leckerer wird das Brot.

Ein kleiner Trick, den ich gelernt habe, ist, einen Schuss Vanilleextrakt hinzuzufügen. Dies verstärkt die Aromen und macht das Bananenbrot noch aromatischer. Zudem lasse ich das Brot nach dem Backen immer etwas auskühlen, bevor ich es anschneide. So bleibt es schön saftig und die Aromen können sich richtig entfalten.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Hervorragende Kombination aus süßen Bananen und schokoladigem Kakao
  • Saftige Textur, die beim ersten Bissen überzeugt
  • Ein einfaches Rezept, das keine besonderen Fähigkeiten erfordert

Der perfekte Teig für Bananenbrot

Die Basis für ein köstliches Bananenbrot ist die richtige Konsistenz des Teiges. Achten Sie darauf, dass die überreifen Bananen wirklich gut zerdrückt sind, damit keine großen Stücke mehr übrig bleiben. Dies sorgt für eine gleichmäßige Textur und verhindert, dass das Brot an unerwarteten Stellen auseinanderbricht. Sie können auch eine Gabel oder einen Pürierstab verwenden, um die Bananen zu einer glatten Masse zu verarbeiten.

Die Kombination von trockenen und feuchten Zutaten ist entscheidend. Beim Hinzufügen der geschmolzenen Butter, des Eis und des Vanilleextrakts zu den Bananen sollten diese Zutaten nicht zu kalt sein, da sie sich sonst schlecht miteinander verbinden. Lassen Sie die Butter etwas abkühlen, bevor Sie sie hinzufügen. Dies trägt zu einem gleichmäßigeren Teig bei und verbessert das Endergebnis.

Behalten Sie während des Mischens der trockenen und nassen Zutaten im Hinterkopf, dass Sie nicht zu lange rühren sollten. Zu langes Mixen kann dazu führen, dass das Bananenbrot zäh wird. Rühren Sie nur so lange, bis die Zutaten gerade so miteinander verbunden sind. Eine leicht klumpige Masse ist ideal und sorgt für die gewünschte Feuchtigkeit und Textur.

Die optimale Backzeit

Der Schlüssel zu einem perfekt gebackenen Bananenbrot liegt in der genauen Backzeit. Bei 175 °C sollte das Brot in etwa 45 Minuten fertig gebacken sein. Achten Sie darauf, dass die Oberfläche goldbraun und leicht fest ist. Um sicherzustellen, dass das Brot durchgebacken ist, stechen Sie mit einem Holzstäbchen in die Mitte des Brotes – wird es sauber herausgezogen, ist es fertig. Wenn das Brot an den Rändern zu dunkel wird, können Sie es nach 30 Minuten locker mit Alufolie abdecken.

Jeder Ofen backt etwas anders, daher kann die Backzeit variieren. Wenn Ihr Ofen dazu neigt, ungleichmäßig zu backen, drehen Sie die Kastenform einmal während des Backens. Dies sorgt für eine gleichmäßige Bräunung und ein gleichmäßiges Garen des Bananenbrotes. Überprüfen Sie das Brot zudem einige Minuten vor der angegebenen Zeit; es ist besser, zu früh zu prüfen als zu spät!

Wenn Sie zusätzliche Zutaten wie Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen, kann dies ebenfalls die Backzeit beeinflussen. Achten Sie darauf, dass diese Zutaten gut im Teig verteilt sind, damit sie nicht zu sehr am Boden der Form sinken. Achten Sie darauf, dass das Brot nicht zu feucht bleibt, da dies die Backzeit verlängern könnte.

Aufbewahrung und Variationen

Nach dem Abkühlen können Sie das Bananenbrot in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Es hält sich bei Raumtemperatur etwa 2-3 Tage, im Kühlschrank verlängert sich die Haltbarkeit auf 5-7 Tage. Für eine längere Lagerung können Sie das Brot auch einfrieren. Wickeln Sie es dazu gut in Frischhaltefolie ein und geben Sie es in einen Gefrierbeutel. So bleibt es bis zu drei Monate frisch.

Wenn Sie Ihr Bananenbrot personalisieren möchten, können Sie verschiedene Zutaten hinzufügen oder austauschen. Anstelle von Kakaopulver können Sie auch Schokoladenstückchen verwenden, um die Schokoladennote zu verstärken. Nüsse wie Walnüsse oder Pecannüsse fügen eine schöne Textur hinzu und ergänzen den Geschmack der Bananen hervorragend. Für eine gesündere Variante können Sie einen Teil des Zuckers durch Honig oder Ahornsirup ersetzen.

Eine weitere köstliche Variation ist es, Gewürze wie Zimt oder Muskatnuss hinzuzufügen, um dem Bananenbrot eine herzhaftere Note zu verleihen. Dies kann besonders in den kühleren Monaten angepasst werden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Aromen, um Ihr ganz persönliches, unwiderstehliches Bananenbrot zu kreieren.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für dieses köstliche Bananenbrot mit Kakao benötigen:

Zutaten

  • 3 überreife Bananen
  • 200 g Mehl
  • 100 g Zucker
  • 50 g Kakaopulver
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1/4 TL Salz
  • 70 g geschmolzene Butter
  • 1 Ei
  • 1 TL Vanilleextrakt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie mit dem Backen beginnen. So geht es schneller und einfacher!

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Bananenbrot mit Kakao zuzubereiten:

Bananen zerdrücken

Die überreifen Bananen in einer großen Schüssel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Trockene Zutaten mischen

In einer separaten Schüssel Mehl, Zucker, Kakaopulver, Backpulver, Natron und Salz vermengen.

Wet Ingredients hinzufügen

Die geschmolzene Butter, das Ei und den Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und alles gut vermischen.

Zusammenführen

Die trockenen Zutaten vorsichtig unter die Bananenmasse heben, bis alles gut vermengt ist. Nicht zu lange rühren!

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform gießen und im vorgeheizten Ofen bei 175 °C ca. 45 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen und in der Form abkühlen lassen, bevor Sie es auf ein Gitter legen.

Wenn das Brot gut abgekühlt ist, kann es in Scheiben geschnitten und serviert werden. Guten Appetit!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für extra Schokoladengeschmack können Sie Schokoladenstückchen in den Teig geben.

Warum Kakaopulver wählen?

Kakaopulver ist eine großartige Zutat für dieses Rezept, nicht nur wegen seines schokoladigen Geschmacks, sondern auch wegen seiner vielseitigen Eigenschaften. Es verleiht dem Bananenbrot nicht nur eine tiefere Farbe, sondern sorgt auch für einen reichen, komplexen Geschmack. Stellen Sie sicher, dass Sie ungesüßtes Kakaopulver verwenden, um die Süße der Bananen nicht zu überdecken.

Wenn Sie mit hochwertigem Kakaopulver backen, spüren Sie den Unterschied in der Geschmacksintensität. Dunkle Schokoladenvarianten sind besonders empfehlenswert, da sie eine intensivere Note bieten und wunderbar mit der Süße der Bananen harmonieren. Achten Sie darauf, das Kakaopulver gut mit den trockenen Zutaten zu vermengen, damit sich der Geschmack gleichmäßig verteilt.

Für eine spannende Abwandlung könnten Sie auch aromatisiertes Kakaopulver verwenden, etwa mit Chili oder Zimt, um Ihrem Bananenbrot eine besondere Note zu verleihen. Diese Variationen bieten nicht nur geschmackliche Überraschungen, sondern sind auch eine großartige Möglichkeit, Ihr Rezept anzupassen.

Die Rolle der Bananen

Überreife Bananen sind der Held dieses Rezepts. Je reifer die Bananen sind, desto süßer und aromatischer wird Ihr Bananenbrot. Achten Sie darauf, Bananen zu wählen, die eine gelbe Haut mit braunen Flecken haben, da sie am süßesten sind. Diese Bananen sind auch weich genug, um sie mühelos zu zerdrücken.

Die natürlichen Zucker in überreifen Bananen sorgen dafür, dass Ihr Bananenbrot schön saftig und feucht wird. Sie tragen auch zur Geschmacksintensität bei. Wenn Sie unerwartet Zweifel an der Reife haben, können Sie auch Bananen im Ofen backen, indem Sie sie mit Schale für 10-15 Minuten bei 180 °C backen, bis die Schale schwarz wird. Lassen Sie sie dann abkühlen, und sie sind bereit für Ihr Rezept.

Zusätzlich können Sie Bananen gegen andere reife Früchte wie Zucchini oder Äpfel ersetzen, um das Rezept zu variieren. Diese Früchte bringen unterschiedliche Geschmäcker und Texturen ins Spiel und bieten Ihnen viele Möglichkeiten zur Anpassung des Rezepts an Ihre Vorlieben.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich glutenfreies Mehl verwenden?

Ja, glutenfreies Mehl kann eine gute Alternative sein. Achten Sie darauf, die Menge eventuell leicht anzupassen.

→ Wie lange hält sich das Bananenbrot?

Das Bananenbrot hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu 5 Tage.

→ Kann ich das Rezept verdoppeln?

Ja, das Rezept lässt sich problemlos verdoppeln. Verwenden Sie eine größere Backform.

→ Kann ich Walnüsse oder Mandeln hinzufügen?

Ja, gehackte Nüsse passen hervorragend zum Bananenbrot und geben einen tollen Crunch!

Bananenbrot mit Kakao

Ich liebe es, wenn überreife Bananen in ein köstliches Bananenbrot verwandelt werden. Besonders aufregend wird es, wenn ich Kakao hinzufüge, um eine schokoladige Note zu erhalten. Dieses Rezept vereint die natürliche Süße der Bananen mit dem reichen Geschmack von Kakao und sorgt so für ein unwiderstehliches Gebäck. Perfect als Snack oder zum Frühstück, es ist einfach zuzubereiten und wird in meiner Familie immer sehr geschätzt.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Larissa Hahn

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 überreife Bananen
  2. 200 g Mehl
  3. 100 g Zucker
  4. 50 g Kakaopulver
  5. 1 TL Backpulver
  6. 1/2 TL Natron
  7. 1/4 TL Salz
  8. 70 g geschmolzene Butter
  9. 1 Ei
  10. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Die überreifen Bananen in einer großen Schüssel gut zerdrücken, bis sie eine glatte Masse bilden.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel Mehl, Zucker, Kakaopulver, Backpulver, Natron und Salz vermengen.

Schritt 03

Die geschmolzene Butter, das Ei und den Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und alles gut vermischen.

Schritt 04

Die trockenen Zutaten vorsichtig unter die Bananenmasse heben, bis alles gut vermengt ist. Nicht zu lange rühren!

Schritt 05

Den Teig in eine gefettete Kastenform gießen und im vorgeheizten Ofen bei 175 °C ca. 45 Minuten backen.

Schritt 06

Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen und in der Form abkühlen lassen, bevor Sie es auf ein Gitter legen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für extra Schokoladengeschmack können Sie Schokoladenstückchen in den Teig geben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g