Grüner Spargel Mit Kräuterbutter

Hervorgehoben unter: Sauberes Wohlfühlessen

Ich liebe es, frischen grünen Spargel zu genießen, besonders wenn er mit einer aromatischen Kräuterbutter serviert wird. Diese Kombination ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern hebt auch den zarten Geschmack des Spargels hervor. Während der Spargel im Ofen geröstet wird, entfalten sich die Aromen der Kräuter und Butter, was ein unwiderstehliches Gericht ergibt. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Beilage zu besonderen Anlässen.

Larissa Hahn

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Larissa Hahn

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-16T18:21:35.979Z

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Als ich das erste Mal grünen Spargel mit Kräuterbutter zubereitete, war ich von der Einfachheit und der Vielzahl an Aromen begeistert. Die frischen Kräuter, die ich aus meinem Garten gepflückt hatte, haben dem Gericht einen besonderen Kick verliehen. Ich nutzte eine Mischung aus Petersilie, Schnittlauch und Thymian, die perfekt mit dem zarten Spargel harmonierte.

Ein kleiner Tipp: Achte darauf, den Spargel nicht zu lange zu garen, damit er seinen knackigen Biss behält. Ich habe ihn zuerst blanchiert und dann im Ofen geröstet, was zu einer köstlichen Textur führte. Probier es aus, du wirst begeistert sein!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Frischer, knackiger Geschmack des Spargels
  • Aromatische Kräuterbutter, die das Gericht verfeinert
  • Einfache Zubereitung für jeden Tag oder besondere Anlässe

Das richtige Timing für perfekten Spargel

Die Garzeit von grünem Spargel ist entscheidend, um seine knackige Textur und den frischen Geschmack zu bewahren. Wenn du den Spargel blanchierst, achte darauf, die Zeit genau zu messen – 2 Minuten sind ideal. Nach dem Blanchieren sollte er sofort in Eiswasser abgeschreckt werden, um den Garprozess zu stoppen. Das sorgt dafür, dass er seine leuchtende grüne Farbe und seinen Biss behält.

Beim Rösten im Ofen ist eine Temperatur von 200°C optimal. Überwache den Spargel während der ersten 5 Minuten; die Stangen sollten beginnen, leicht goldbraun zu werden. Stelle sicher, dass die Stücke ausreichend Platz auf dem Backblech haben, damit sie gleichmäßig geröstet werden und nicht dampfen. Eine Überfüllung des Blechs kann zu einem ungleichmäßigen Garprozess führen.

Die perfekte Kräuterbutter

Für die Kräuterbutter ist es wichtig, die Butter wirklich weich zu machen, damit sich die Kräuter gut integrieren lassen. Wenn die Butter direkt aus dem Kühlschrank kommt, kann sie klumpig werden und sich nicht gut vermischen. Ich empfehle, die Butter bei Raumtemperatur etwa 30 Minuten weich werden zu lassen. Um die Aromen der Kräuter optimal zur Geltung zu bringen, kannst du sie leicht hacken, um ihre ätherischen Öle freizusetzen.

Die Kombination der Kräuter in dieser Butter ist nicht nur geschmacklich ausgewogen, sondern auch visuell ansprechend. Petersilie bringt Frische, Schnittlauch eine milde Zwiebelnote und Thymian eine erdige Tiefe. Du kannst die Kräuter nach Belieben variieren – zum Beispiel Basilikum oder Oregano hinzufügen, je nach Saison oder persönlichem Geschmack.

Variationen und Serviervorschläge

Eine leckere Variante ist, den Spargel zusätzlich mit Parmesanspänen oder gehackten Mandeln zu bestreuen, bevor du ihn in den Ofen gibst. Dies fügt eine knackige Textur und einen nussigen Geschmack hinzu, der hervorragend mit der Kräuterbutter harmoniert. Auch eine Kombination mit anderen Gemüsesorten wie Karotten oder Zucchini kann eine interessante Farbvielfalt und Geschmackserweiterung bieten.

Für eine vollständige Mahlzeit kannst du den Spargel als Beilage zu gegrilltem Fisch oder Fleisch servieren. Die frischen Aromen der Kräuterbutter passen fantastisch zu Lachs oder Hähnchenbrust. In einem großen Menü könntest du den Spargel außerdem als Teil eines Champagner- oder Weißweins herben Aperitifs servieren, passend zu den frischen Aromen der Kräuter.

Zutaten

Zutaten für Grüner Spargel Mit Kräuterbutter

  • 500g grüner Spargel
  • 100g Butter, weich
  • 2 EL frische Petersilie, gehackt
  • 2 EL frischer Schnittlauch, gehackt
  • 1 EL frischer Thymian, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Zitronensaft nach Belieben

Die Zutaten sollten frisch und von bester Qualität sein.

Zubereitung

Spargel vorbereiten

Den grünen Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden. In einem großen Topf mit kochendem Wasser für etwa 2 Minuten blanchieren, dann in Eiswasser abschrecken.

Kräuterbutter zubereiten

Die weiche Butter mit den gehackten Kräutern in einer Schüssel gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.

Spargel rösten

Den blanchierten Spargel auf ein Backblech legen, mit etwas Öl beträufeln, salzen und pfeffern. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C für etwa 10 Minuten rösten.

Servieren

Den gerösteten Spargel mit der Kräuterbutter beträufeln und sofort servieren.

Serviere den Spargel als Beilage oder Hauptgericht.

Profi-Tipps

  • Für eine extra Note kannst du noch geröstete Nüsse wie Mandeln oder Pinienkerne über den Spargel streuen.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Solltest du Reste des Spargels oder der Kräuterbutter haben, lassen sich diese problemlos aufbewahren. Der Spargel kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen empfehle ich, ihn kurz in der Mikrowelle oder in einer Pfanne bei niedriger Hitze zu erhitzen, um die zarte Textur zu bewahren.

Die Kräuterbutter dagegen kann auch eingefroren werden. Fülle sie in eine Eiswürfelschale und friere einzelne Portionen ein. So hast du immer eine aromatische Butter parat, die sich perfekt zum Verfeinern anderer Gerichte eignet. Einfach einen Würfel direkt aus dem Gefrierfach nehmen und über warme Gemüsespeisen oder Pasta geben.

Häufige Fehler und Lösungen

Ein häufiger Fehler beim Rösten von Spargel ist, ihn zu lange im Ofen zu lassen. Achte darauf, die Stangen regelmäßig zu überprüfen und sie herauszunehmen, sobald sie die gewünschte Goldbraunheit erreicht haben. Overcooking kann die Textur weich und matschig machen, was wir hier vermeiden möchten.

Wenn die Kräuterbutter nicht die gewünschte Konsistenz hat, kann es sein, dass die Butter nicht genug weich war. Das nächste Mal kannst du die Butter sogar kurz in der Mikrowelle für 10 Sekunden erhitzen, um sie handhabbarer zu machen, ohne sie vollständig zu schmelzen. Achte darauf, dass die Temperatur nicht zu hoch ist, um das Aroma der Kräuter nicht zu verlieren.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorenen Spargel verwenden?

Ja, aber die Textur kann sich von frischem Spargel unterscheiden. Achte darauf, ihn nicht überzukochen.

→ Welche Kräuter passen gut zu Spargel?

Petersilie, Schnittlauch, Thymian und Estragon sind großartige Optionen.

→ Wie lange ist gekochter Spargel haltbar?

Gekochter Spargel kann im Kühlschrank 3-4 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Kräuterbutter im Voraus zubereiten?

Ja, die Kräuterbutter kann bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Grüner Spargel Mit Kräuterbutter

Ich liebe es, frischen grünen Spargel zu genießen, besonders wenn er mit einer aromatischen Kräuterbutter serviert wird. Diese Kombination ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern hebt auch den zarten Geschmack des Spargels hervor. Während der Spargel im Ofen geröstet wird, entfalten sich die Aromen der Kräuter und Butter, was ein unwiderstehliches Gericht ergibt. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Beilage zu besonderen Anlässen.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Larissa Hahn

Rezeptart: Sauberes Wohlfühlessen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Grüner Spargel Mit Kräuterbutter

  1. 500g grüner Spargel
  2. 100g Butter, weich
  3. 2 EL frische Petersilie, gehackt
  4. 2 EL frischer Schnittlauch, gehackt
  5. 1 EL frischer Thymian, gehackt
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Zitronensaft nach Belieben

Anweisungen

Schritt 01

Den grünen Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden. In einem großen Topf mit kochendem Wasser für etwa 2 Minuten blanchieren, dann in Eiswasser abschrecken.

Schritt 02

Die weiche Butter mit den gehackten Kräutern in einer Schüssel gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.

Schritt 03

Den blanchierten Spargel auf ein Backblech legen, mit etwas Öl beträufeln, salzen und pfeffern. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C für etwa 10 Minuten rösten.

Schritt 04

Den gerösteten Spargel mit der Kräuterbutter beträufeln und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine extra Note kannst du noch geröstete Nüsse wie Mandeln oder Pinienkerne über den Spargel streuen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 220 kcal
  • Gesamtfett: 18g
  • Gesättigte Fette: 11g
  • Cholesterin: 50mg
  • Natrium: 240mg
  • Gesamte Kohlenhydrate: 8g
  • Ballaststoffe: 3g
  • Zucker: 2g
  • Eiweiß: 4g